Un itinéraire circulaire de niveau moyen par la côte sud de Tenerife et «Medianías». Nous partons d’Armeñime, en terrain descendant et nous roulons parallèlement à la mer jusqu’à l’entrée de la Playa San Juan. De là, nous grimperons sur 9 kilomètres pour atteindre Guía de Isora, et nous approcherons de Chio en raison d’une pause café. Après le temps de détente et de conversation, nous redescendrons à Guía de Isora et nous continuerons à descendre à Armeñime, le dernier point de notre itinéraire.