Pourquoi Mount Teide Bike Climb doit être fait !!

Présentation

La fascination des cyclistes pour Tenerife est sans précédent. De Sir Bradley Wiggins, Chris Froome, Lance Amstrong et bien d’autres, l’ascension du Teide Bike, comme nous aimons l’appeler ici à Bike Point est un indispensable. C’est là que se déroule une partie de l’entraînement sérieux à haute altitude et que de nombreux défis personnels sont relevés. Nous avons la chance d’avoir cette bête mythique…….

Nous pensons que Tenerife devrait être votre prochaine destination ?

C’est la plus grande des sept îles qui composent les îles Canaries et elle est située à 200 miles de la côte africaine et selon d’où vous venez en Europe, elle n’est pas très loin. Par exemple, il s’agit d’un vol de quatre heures depuis le Royaume-Uni, d’un vol de cinq heures depuis l’Allemagne et d’un vol de trois heures depuis le continent espagnol. De ce fait, sa proximité en fait une destination vélo idéale. Mais n’allons pas trop loin devant nous et discutons pourquoi cette île est l’endroit où vous devez être !

Tenerife est dominée par la présence et la beauté pure du mont Teide, qui, à 3 718 m, est la plus haute montagne d’Espagne et une attraction touristique majeure pour tous ceux qui visitent l’île. Même la Chine président, XI Jing, a visité la région en 2019 et ne pouvait pas partir sans admirer la beauté du mont Teide.

Le climat de Tenerife en fait un lieu idéal pour les camps d’entraînement hivernaux. La partie sud de l’île est sèche et stérile, tandis que la partie nord est plus luxuriante et verte, avec des températures légèrement plus fraîches. Même sur une petite île comme celle-ci, la conduite est variée. La circonférence routière de Tenerife n’est que de 223 miles.

Le temps est beaucoup plus stable et prévisible ici que dans d’autres destinations populaires pour les cyclistes d’hiver. Même en novembre et décembre, lorsque les températures peuvent atteindre 26°C pendant la journée et chuter moins dramatiquement la nuit.

Escalader le Teide

Nous sommes sortis de notre magasin à El Medano vers le haut en direction de la ville de San Isidro. Bien que nous n’ayons parcouru que 5 kilomètres, notre rythme cardiaque augmentait déjà à un rythme rapide, ce qui était plutôt préoccupant, étant donné que nous avions encore 30 kilomètres de montée devant nous.

Au moment où nous avons quitté San Isidro, notre petit groupe s’était séparé, ce qui me convenait parfaitement, car de longues ascensions comme celle-ci doivent être effectuées à votre rythme. L’ascension à vélo du Teide depuis le côté sud est divisée en deux sections : la section inférieure menant à Vilaflor et la section plus aride qui vous rapproche du sommet. Vilaflor, à 1 400 mètres d’altitude, est le village le plus élevé de Tenerife, situé au sud du mont Teide et accessible par trois itinéraires différents. C’est une destination évidente et pratique pour les cyclistes qui veulent accumuler beaucoup d’escalade sans la fatigue et le stress des ascensions à haute altitude.

La route de Vilaflor monte progressivement et offre de nombreuses vues intéressantes ainsi que des pentes relativement douces avec seulement une montée raide occasionnelle. Nous nous sommes arrêtés à une station-service locale pour faire le plein et nous regrouper, ce qui était, du moins pour moi, une pause bien méritée. Après cela, nous avons continué notre balade hors de Vilaflor en nous émerveillant des changements de paysage, de l’une des terres agricoles et des espaces ouverts aux forêts de pins couvertes et aux buissons. Alors que la route continue de se tordre et de tourner, la pente se raidit par endroits, et au moment où vous atteignez le bord de la zone boisée et commencez à entrer dans le paysage plus rocheux et plus aride, vous utilisez à peu près le pignon supérieur de votre cassette.

Les 5 derniers kilomètres de notre ascension ont été exténuants à cause des fortes pentes. Pour aggraver les choses, il n’y a pas de virages en épingle à cheveux pour soulager la tension sur vos jambes, même pendant un bref instant, et il n’y a pas non plus de sections plates. L’avantage de tout cela est que c’est une excellente ascension pour vous obliger à maintenir une charge de travail constante et à vous concentrer sur votre technique de pédalage.

Lorsque vous atteignez enfin le sommet, vous êtes accueilli par certaines des vues les plus époustouflantes que vous puissiez trouver sur l’île. Par temps clair, vous pouvez voir profondément dans la vallée en contrebas, mais la plupart du temps, vous avez une vue sur le nuage, qui semble planer entre 1 200 m et 1 500 m. Il y a une descente de 4 km puis un long plateau avant de remonter légèrement entre le sommet de la montée et le Parador (logements). Teide est décrit comme un paysage lunaire, il y a très peu de végétation et des signes de sa coulée de lave précédente et des morceaux de formation de roche en fusion provenant de ses éruptions volcaniques précédentes.

Contrairement à la plupart des ascensions, le Teide peut être plus chaud au sommet que sur les pentes inférieures, où les nuages peuvent traîner même pendant la journée. Nous certainement remarqué un changement de température important lorsque nous avons atteint le plateau le jour où nous l’avons parcouru. Il est sage d’apporter plusieurs couches avec vous car vous ne savez jamais ce que vous rencontrerez.

Il nous a fallu trois longues heures pour atteindre le sommet, mais cela en valait la peine. La descente a été fantastique, en reprenant le même itinéraire, c’était assez fluide sans être trop technique ou serré. Vous pouvez souvent voir en dessous de vous afin d’avoir une idée claire de ce qui s’en vient et s’il y a du trafic. Les conducteurs de Tenerife sont très prévenants, par exemple, chaque fois que je m’en approchais, ils gardaient une distance de sécurité avant de dépasser ou, en de rares occasions, vous permettaient de dépasser. Je crois qu’il est juste de dire que les automobilistes de l’île ont un niveau élevé de sensibilisation à la route et que la sécurité des cyclistes est très appréciée.

La seule chose dont vous devez faire attention, ce sont les nuages. Nous les avons heurtés à environ 1 800 m et avons eu droit à une combinaison inhabituelle de phares antibrouillard, de changement de température et de visibilité réduite sur une courte distance. Cependant, au moment où nous sommes arrivés dans les parties inférieures de Vilaflor, les nuages s’étaient dissipés et nous étions de retour sous le chaud soleil.

Tenerife et Teide sont uniques à bien des égards ; en quatre heures d’un peu moins de 80 kilomètres, nous avons monté et descendu 2 100 mètres et vu une variété de paysages et de terrains. Si vous êtes en forme et que vous voulez devenir sérieusement en forme, c’est ici qu’il faut être. Teide Biking, comme nous l’appelons, est un must !!

Ce que nous avons fait

Pour notre expérience Teide Bike, certains membres de l’équipe ont utilisé les vélos suivants de la gamme de vélos que nous avons ici à Bike Point :

• BMC SLR 105
• Focus Paralane 2 (vélo électrique)
• Cervelo Caledonia AXS Force